טניס

בקצרה: מתחילים צריכים ראש מחבט גדול (100 אינץ' ומעלה) ומשקל קל, בינוניים עוברים לראש בינוני ואיזון מאוזן, ומתקדמים בוחרים מחבט […]

בקצרה: ההגשה נשברת כמעט תמיד בשלושה מקומות: זריקה לא עקבית, יד לא במקום ברגע ההכנה, ואובדן מהירות בגלל היעדר פרונציה.